essen & trinken - Low Carb 04/2026

»essen & trinken LOW CARB« – die neue Ausgabe ist da

Gut essen, gesund leben
Mit der neuen Ausgabe von »essen & trinken LOW CARB« genießen Sie den Sommer leicht, bewusst und voller Geschmack. Freuen Sie sich auf 53 Low-Carb-Rezepte, die einfach gelingen, schnell zubereitet sind und perfekt in den Alltag passen – vom Frühstück bis zum Abendbrot.

Highlights der Ausgabe

53 Rezepte für jeden Tag
Einfach, schnell und lecker: Entdecken Sie abwechslungsreiche Low-Carb-Ideen für gesunden Genuss – ideal für eine bewusste Ernährung.

Sommer, Sonne, Leichtigkeit
Gesund und erfolgreich abnehmen mit köstlichen Rezepten, die satt machen und trotzdem leicht bleiben.

Protein-Power
25 Gerichte mit extra viel Eiweiß liefern neue Energie und machen lange satt – perfekt für alle, die bewusst genießen möchten.

Fit & vital: Ballaststoffe
Teil 4 der Serie widmet sich dem Geheimnis der Ballaststoffe – und zeigt, warum sie gerade in der Low-Carb-Ernährung so wertvoll sind.