{"product_id":"essen-trinken-low-carb-06-2026","title":"essen \u0026 trinken - Low Carb 06\/2026","description":"\n\u003cb\u003eSchlank mit Genuss\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\nGesund genießen und dabei auf weniger Kohlenhydrate setzen: Die neue \u003cb\u003eessen \u0026amp; trinken LOW CARB\u003c\/b\u003e zeigt mit \u003cb\u003e54 leckeren Rezepten\u003c\/b\u003e, wie vielseitig und genussvoll Low-Carb-Küche sein kann. Von proteinreichen Gerichten über herzhafte Herbstküche bis zu süßen Köstlichkeiten – dazu gibt es einen praktischen Wochenplaner und wertvolle Ernährungstipps.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003cb\u003eMit dem Wochenplaner leichter durch den Alltag\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\nDrei Mahlzeiten pro Tag, perfekt aufeinander abgestimmt: Der \u003cb\u003epraktische Wochenplaner\u003c\/b\u003e liefert Ideen für fünf gut geplante Tage und macht es leichter, eine abwechslungsreiche Low-Carb-Ernährung in den Alltag zu integrieren.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003cb\u003eProtein-Power für jeden Tag\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\nFreuen Sie sich auf \u003cb\u003e26 Gerichte mit extra viel Eiweiß\u003c\/b\u003e. Entdecken Sie köstliche Rezepte mit Bergkäse, herzhafte Rouladen mit Kalb, Pute und Rind sowie einen saftigen Hackbraten mit Pilzrahm und Wirsing.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003cb\u003eHerbstliche Wohlfühlküche\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\nKürbis, Brokkoli, Lauch und Kohl bringen Abwechslung auf den Teller. Dazu sorgen \u003cb\u003efünf aromatische Currys\u003c\/b\u003e in Rot, Gelb und Grün für würzige Genussmomente. Und wenn es schnell gehen soll, bieten unkomplizierte Gerichte von Hot Pot bis Pizza köstliche Inspiration.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003cb\u003eSüß genießen mit Low Carb\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\nAuch Naschen darf sein: \u003cb\u003eMousse, Cookies und Brownies mit dunkler Schokolade\u003c\/b\u003e zeigen, wie lecker süße Genussmomente in der Low-Carb-Küche sein können.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003cb\u003eFit \u0026amp; vital durch die Wechseljahre\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\nIm sechsten Teil der Serie \u003cb\u003e„Fit \u0026amp; vital“\u003c\/b\u003e erklären Gynäkologin Dr. Christina Enzmann und Ernährungsexpertin Susanne Liedtke, welche Rolle die Ernährung in den Wechseljahren spielt und was in dieser Lebensphase helfen kann.\n","brand":"Deutsche Medien-Manufaktur Kiosk","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60238434566528,"sku":"067985","price":5.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0986\/0933\/2608\/files\/67985_Seite_1.jpg?v=1793180033","url":"https:\/\/shop.dmmverlag.de\/products\/essen-trinken-low-carb-06-2026","provider":"Deutsche Medien-Manufaktur Kiosk","version":"1.0","type":"link"}